Verrines minceur

Publié le par lola087

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Après c'est fêtes on a tous besoin de douceur et légèreté donc pour finir un repas simplement et sans culpabilisé, voici une petite recette rapide et ultra facile à faire...

 

Verrines minceur

Pour 2 personnes

Ingrédients :

[•] 2 yaourt nature o%

[•] 1 compote de pomme "sans sucre"

[•] 2 stick canderel au caramel

[•] 20g de céréale Extra-pépites caramel et nuts (kellogg's)

Préparation : Dans deux contenants versez la compote de pomme, ensuite mélangez les sticks de sucre avec les yaourts et versez le tout sur la compote, émiettez les céréales sur le dessus (et oui car comme son nom l'indique ces céréales sont sous forme de grosse pépites qu'on peut effriter) et gardez au frais jusqu'à dégustation.

VERDICT : 9,5/10

(Minceur OK, mais qui dit régime ne veut pas dire immangeable, et cette verrine est plus que délicieuse avec ces petite pépites de caramel et ces morceaux de cacahuète, c'est super bon et le yaourt nature ce marie à merveille à la compote de pomme...)

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Publié dans Mousses - Crèmes...

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Caro 27/02/2010 15:00

Je crois que justement il faut que j'arrête les excès... donc cette recette est la bienvenue ! Merci et bonne continuation pour ton blog que je trouve super sympa.

rêves de tables 12/02/2010 10:20

C'est tjs un enchantement de découvrir vos créations culinaires. Je ne m’en lasse pas. Bonne journée et à très bientôt.

mamieconte 07/02/2010 18:56

très belles et très sympa , ces petites verrines minceur bon dimanche

choupette88 21/01/2010 08:41

Tes verrines ont l'air super bonnes et en plus elles sont light...tout pour plaire à une femme comme moi....bonne journée*bisous

Miamana 17/01/2010 15:57

Ou trouver ce canderel? Tes verrines me tentent bien...